A.

Floor Press

Encontrar 5 repes pesadas

B.

Sumo Dead Lift High Pull

SDHP Técnica

C.

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1

Floor Press (40/25)

SDLHP (40/25)

Bar Wipers

*20 x Saltos Dobles al final de cada set.