WOD-Miércoles-23.09.15

Don’t Let Your Bro Down!!!!

Condal Team Syncros 

For Time Sincronizadamente:

In : Run Big Lap 800 mts

3 P.Snt + 3 P.Cleans + 3 DL @ 50/35

9 T2B

9 BxJ 60/50

5 P.Snt + 5 P.Cleans + 5 DL 

15 T2B

15 BxJ

7 P.Snt + 7 P.Cleans + 7 DL

21 T2B

21 BxJ 60/50

9 P.Snt + 9 P.Cleans + 9 DL @ 50/35

27 T2B

27 BxJ 60/50

Out: Run Big Lap 800 mts