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WOD-Miércoles-15.07.15

By Carlos Tinoco - Coach | In AMRAP, Tabata | on julio 15, 2015

“TABATA TOTAL”

 

8 rnds de cada ejercicio: 20″ trabajo/ 10″ descanso

 

Tabata Row x Cal

Rest 60″

Tabata A.Squats

Rest 60″

Tabata Push Ups

Rest 60″

Tabata Sit Ups

Rest 60″

Tabata Ring Rows 

Rest 60″

Tabata Burpees

 

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