A. Squat Therapy

 

-TABATA TOTAL-

8Rnds de cada ejercicio

20″ work – 10″Rest

Air Squat

1’Rest

Push Ups

1′ Rest

Sit Ups

1′ Rest

Ring Rows

1’Rest

Burpees

* Anotar peor score de cada ejercicio y sumar el total 

* Comp: 10-11-15  ó  15-07-15