A.
Peso Muerto Rumano
– RDL –
2 x 3 (3″ pausa en rodillas)
Peso Muerto
2 x 3
B.
-Team Wod-
For Time:
En parejas alternar:
5 Rnds c/u:
5 SH2OH @ 70/50
10 Burpees Over bar
Row 150/100 mts
A.
Peso Muerto Rumano
– RDL –
2 x 3 (3″ pausa en rodillas)
Peso Muerto
2 x 3
B.
-Team Wod-
For Time:
En parejas alternar:
5 Rnds c/u:
5 SH2OH @ 70/50
10 Burpees Over bar
Row 150/100 mts