A.
-Front Squat-
Encontrar 1rm en 12 mins
B.
-Feliz Cumple Iván Del Pino-
10′ AMRAP
*36 Back Squat @ 60% del 1rm de hoy
*36 Dead Lift @ 60% del 1rm de hoy
36 T2B
36 Burpees Over bar
*If Broken = 5/3 C2B-Pu
A.
-Front Squat-
Encontrar 1rm en 12 mins
B.
-Feliz Cumple Iván Del Pino-
10′ AMRAP
*36 Back Squat @ 60% del 1rm de hoy
*36 Dead Lift @ 60% del 1rm de hoy
36 T2B
36 Burpees Over bar
*If Broken = 5/3 C2B-Pu