WOD-Lunes-16.02.15

A.

PUSH PRESS

Ejecutar un set de trabajo cada 2 mins 2-3 Rm, durante 8 mins (5 sets)

B.

For Time:

21 Burpees

15 Thrusters (50/35)

9 C2B Pull-Ups

Run 800mts

9 C2B Pull-Ups

15 Thrusters

21 Burpees