A.
SNATCH ClASICO
Burguerner Warm up
En 20 mins encontrar 3 Reps pesadas.
B.
EMOM 10′
3 Snatches Clásicos
5 Toes To bar
Rest 3 mins
1′ AMRAP
Power Snathes (mismo peso del EMOM)
A.
SNATCH ClASICO
Burguerner Warm up
En 20 mins encontrar 3 Reps pesadas.
B.
EMOM 10′
3 Snatches Clásicos
5 Toes To bar
Rest 3 mins
1′ AMRAP
Power Snathes (mismo peso del EMOM)