-Team Wod-
En Parejas alternar cada uno de los ejercicios
15 AMRAP:
3 P.Snt
6 C+J
9 Burpees O.B
Run 100 mts
Inmediatamente despues:
Row 600 mts alternando cada 150 mts.
-Team Wod-
En Parejas alternar cada uno de los ejercicios
15 AMRAP:
3 P.Snt
6 C+J
9 Burpees O.B
Run 100 mts
Inmediatamente despues:
Row 600 mts alternando cada 150 mts.