Condal Crossfit

WOD-Viernes-18.03.15

A. Skill: Dead Lift

B.Skill: Thruster

For Time:

In: 25 Wall Balls @ 20/14

9 Thrusters @ 40/30

Run 500 mts

15 Thrusters

Run 500 mts

21 Thrusters

Out: 25 Wall Balls

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