-Week 12, Dia 2-
Encontrar 1 rep max de Dead Lift
Encontrar 1 rep max de Press banca
-Luego-
CF OPEN 16.3
7’AMRAP
10 P.Snatch @ 35/25
3 BMU
-Week 12, Dia 2-
Encontrar 1 rep max de Dead Lift
Encontrar 1 rep max de Press banca
-Luego-
CF OPEN 16.3
7’AMRAP
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3 BMU