“TABATA TOTAL”
8 rnds de cada ejercicio: 20″ trabajo/ 10″ descanso
Tabata Row x Cal
Rest 60″
Tabata A.Squats
Rest 60″
Tabata Push Ups
Rest 60″
Tabata Sit Ups
Rest 60″
Tabata Ring Rows
Rest 60″
Tabata Burpees
“TABATA TOTAL”
8 rnds de cada ejercicio: 20″ trabajo/ 10″ descanso
Tabata Row x Cal
Rest 60″
Tabata A.Squats
Rest 60″
Tabata Push Ups
Rest 60″
Tabata Sit Ups
Rest 60″
Tabata Ring Rows
Rest 60″
Tabata Burpees