A.
–Dead Lift–
Encontrar 5-7 Rm
–HandStand Push Ups – HSPU —
Técnica
B.
DIANE
21 – 15 – 9
Dead Lifts
HSPU
Inmediatamente después ….. + 30 T2B
A.
–Dead Lift–
Encontrar 5-7 Rm
–HandStand Push Ups – HSPU —
Técnica
B.
DIANE
21 – 15 – 9
Dead Lifts
HSPU
Inmediatamente después ….. + 30 T2B